“ダイエット” も “健康” も “筋力アップ”も
安心して通える
本格ながら、暖かく優しい
身体と心の為のパーソナルジム
Trial Lesson
体験レッスンはこちら
“ストレス” や “イライラ” や “自己実現”にも
アスリートや国民的アーティストも支える
メンタルトリートメントで人生を豊かに
当パーソナルジムは2016年4月に開業し、2024年4月より店名とサービスをを一新して新たにスタートした 『身体』 と 『心』 のジムです。
これまで完全紹介制で運営してまいりましたが、多くのご要望を受け、2025年より従業員を増員し、どなたでもご入会いただけるパーソナルジムとして生まれ変わります。
パーソナルトレーニング、ストレッチ整体、加圧トレーニング、ヨガトレーニングに加え、新サービスとして世界で注目されているメンタルトリートメントを導入。ご自身に最適なプログラムをお選びいただけます。
皆様の勇気ある一歩を大切に、そして貴重なお時間を大切に、お一人お一人に合わせた内容をご提供いたします。
このような悩みの方にもおすすめ
運動が
正しいのか
わからない
ダイエットも
したい
健康にもなりたい
運動してるけど
効果を感じない
スポーツクラブに
入っているが
なかなか行かない
継続
できない
治療院でも
良くならない
‐ルアン‐では以下の資格所有者が
指導いたします
◆ 全米スポーツ医学協会認定ライセンス
◆ 全米YOGAライアンス RYT ２００ / ５００
◆ 全米NLP協会認定資格
◆ WIN meditationプランナー資格
Leun
パーソナルメニュー
| パーソナルトレーニング | 30分 |
| 45分 | |
| 加圧パーソナルトレーニング | 30分 |
| アスリートスポーツパフォーマンストレーニング | 50分 |
| ストレッチ整体 | 30分 |
| 小顔調整 | 30分〜40分 |
ルアンで行っているパーソナルトレーニングのコースは『筋力アップ』 『ダイエット』 『健康増進』 『痛みの改善予防』 … など様々な目的をお持ちの方がいらっしゃいますので、目的に合ったトレーニングで楽しみながら、効果を実感してください。
Leun
メンタルトリートメント
| メンタルトリートメント | 45分・60分 |
現代は、ストレス社会と言われています。
…etc これらは、心や体へのストレスのサインです。
Leunでは、毎日を頑張る人たちの心と体を守りパフォーマンスアップためのサポートをいたします。
一般人からメジャーリーガー、サッカー日本代表、国民的アーティストも支えるメンタル法を是非一度、ご体験ください。
Leun
企業様向けプログラム
従業員様の身体と心を整え、鍛える!
企業の組織力向上、目標達成、健康を考えたプログラムです。
身心一如(しんしんいちじょ)身体と心は表裏一体企業様の成長の健康投資をサポートします。
Leun
スタッフ紹介
Leun -ルアン- のスタッフは、パーソナルトレーニング、メンタルトリートメントともに専門分野での資格を保有し、各地で経験を積み、その知識と技術を活かして、講師としても活躍 しております。
お越しくださる皆様の、勇気ある1歩を大切に、ご縁を大切にいたします。
Leun
料金表
本格パーソナルトレーニング、話題のメンタルトリートメントを地域限定価格で提供しております。
そのためお受入れ人数に限りがございます。
※ご入会待ち という形でお待ちいただく事もございます。予めご了承ください。
Leun
アクセス
| サロン名 | body & mind gym Leun -ルアン- |
| 所在地 | せんげん台駅東口徒歩２分 ※場所につきましてはお申込みの際にお伝えいたします。 |
| 電話番号 | 070-7663-9392 ※営業のお電話はお断りしております。 ※出張レッスンも多い為、店舗用携帯電話でのご対応になります。 ※お客様対応中はお受けできない場合がございます（折り返し致します） |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 出張、講座開催により不定休 / 夏季・冬期休暇 ※数週先分のご予約をお取りいただけます（変更可） |